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Lista della spesa da stampare

Il Laboratorio di Attività · Stampabili

Lista della spesa da stampare

Il foglio della lista della spesa è un semplice A4 da stampare e attaccare in cucina, magari con una calamita sul frigorifero o vicino alla porta d'ingresso. Invece che una sola persona tenga tutto a mente in un'app, ognuno in casa può scrivere direttamente sul foglio appena si accorge che manca qualcosa: il bambino che nota che lo yogurt è finito, il partner che si ricorda del latte tornando a casa, o i nonni in visita che vogliono dare una mano. Scrivete le voci nell'ordine in cui vi vengono in mente, e le spuntate una a una mentre finiscono nel carrello.

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Informazioni su questa scheda

Un'app della spesa è comoda finché tocca aprirla, ma sul frigorifero il foglio è sempre lì, visibile a tutti senza login né notifiche da controllare. Chi si accorge per primo che il caffè è finito lo scrive subito, invece di fidarsi della memoria fino a sera.

Anche i bambini piccoli possono contribuire: basta un pennarello appeso vicino al foglio perché imparino a segnalare cosa manca in dispensa, ed è un modo naturale per farli sentire parte della gestione della casa. Lo stesso vale per i nonni che vengono a trovarvi: possono aggiungere ciò che notano senza dover chiedere una password o installare nulla.

Prima di uscire conviene riordinare le voci secondo il percorso reale del negozio: frutta e verdura, poi banco frigo, poi dispensa, poi surgelati verso la cassa. Nella versione più completa la colonna Dove serve proprio a questo, così non tornate indietro tra un corridoio e l'altro con il carrello già pieno.

Tenete il foglio appeso per tutta la settimana e spuntate ogni voce man mano che finisce nel carrello: a fine spesa basta un'occhiata per capire cosa è rimasto fuori.

Cosa include

  • Tre versioni del foglio, adatte a bambini piccoli, bambini più grandi e alla lista completa per gli adulti
  • Colonne pronte per Cosa, Quantità, Dove e Fatto, da riempire a mano
  • Uno spazio per nome e settimana in alto, utile se stampi un foglio nuovo ogni volta
  • Un foglio A4 pensato per essere attaccato al frigorifero e scritto da chiunque in casa

Come usarlo

  1. Attaccalo dove tutti lo vedono. Metti il foglio sul frigorifero o vicino alla porta d'ingresso con una calamita, così chiunque passi di lì può scriverci sopra senza dover cercare un'app.
  2. Scrivi appena ti accorgi che manca qualcosa. Non aspettare il giorno della spesa: annota la voce non appena la dispensa o il frigo si svuotano, così a fine settimana la lista è già pronta.
  3. Ordina secondo il percorso del negozio. Prima di uscire riordina le voci seguendo il tragitto che fai di solito tra i corridoi, per non dover tornare indietro con il carrello.
  4. Spunta ogni voce nel carrello. Segna la colonna Fatto appena metti l'articolo nel carrello, così un'occhiata veloce ti dice cosa manca ancora prima di arrivare in cassa.

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Domande frequenti

Perché usare un foglio di carta invece di un'app per la spesa?
Perché tutti in casa possono scriverci sopra senza dover aprire un'app, fare login o installare qualcosa: bambini, partner e nonni in visita vedono subito cosa manca e lo aggiungono al volo mentre passano davanti al frigorifero.
Come uso la colonna Dove nella lista completa?
Scrivi il reparto o il negozio (per esempio frutta, macelleria, farmacia) accanto a ogni voce e poi riordina l'elenco secondo il percorso che fai di solito nel negozio, così eviti di tornare indietro tra i corridoi con il carrello.
Quante righe ha il foglio e posso stamparne più di una versione?
Ci sono tre versioni con un numero diverso di righe vuote a seconda dell'età di chi la userà: puoi stampare quella che preferisci, e nulla vieta di tenerne una copia di scorta nel cassetto della cucina.
Devo buttare il foglio dopo aver fatto la spesa?
No, molte famiglie lo lasciano attaccato tutta la settimana e lo riempiono man mano che qualcosa finisce, poi lo staccano solo il giorno della spesa grande e ne stampano uno nuovo per la settimana successiva.
Va bene anche per i bambini piccoli che non sanno ancora leggere bene?
Sì, la versione con due sole colonne (Cosa comprare e Fatto) è pensata proprio per i più piccoli: puoi disegnare o incollare una piccola immagine accanto alla voce, così il bambino riconosce il prodotto anche al supermercato.