Yhteys kaukana asuviin isovanhempiin

Miksi hyvät aikeet eivät muutu puheluiksi

Useimmat vanhemmat haluavat lastensa olevan läheisiä isovanhempiensa kanssa, ja useimmat isovanhemmat odottavat juuri sitä. Silti yhteydenpidossa kuluu usein pitkiä aikoja. Kukaan ei ole päättänyt jättää soittamatta. Vain sopivaa, pysyvää ajankohtaa ei ole.

Kun puhelun on määrä tapahtua ”kun sopii”, se sopii harvoin. Alkuiltapäivällä lapset ovat päiväkodissa tai koulussa, ja illalla kaikki ovat väsyneitä. Kun vihdoin istutaan alas, lapsella on nälkä, hän on levoton tai ei vain jaksa. Kolmivuotias vastaa ”joo” ja ”ei”, pitää puhelinta ylösalaisin ja katoaa kahden minuutin kuluttua.

Silloin molemmille jää pieni pettymys. Isovanhemmat ajattelevat, ettei lapsi halua puhua, ja sinä ajattelet, että puhelu meni huonosti. Seuraavalla kerralla kynnys on hieman korkeampi. Kyse ei ole riidasta vaan hitaasta rapautumisesta, jota huono omatunto yleensä vain pahentaa.

• Puhelut, joiden pitäisi tapahtua ”kun sopii”, siirtyvät helposti viikosta toiseen
• Ajankohta osuu usein väsyneeseen, nälkäiseen tai kiireiseen hetkeen
• Pienet lapset vastaavat lyhyesti, ja aikuiset tulkitsevat sen huonoksi puheluksi
• Isovanhemmat eivät halua häiritä ja odottavat, että otatte yhteyttä
• Huono omatunto nostaa kynnystä eikä laske sitä
• Maiden välinen aikaero vaikeuttaa yhteisen hetken löytämistä

Mitä yleensä kokeillaan ja miksi se ei riitä

Yleisin ratkaisu on luvata itselleen soittaa useammin. Se kestää yleensä viikon tai kaksi, ja sitten arki ottaa vallan. Ilman kiinteää ajankohtaa joudut tekemään uuden päätöksen joka kerta, ja päätökset ovat ensimmäisiä, jotka jäävät kiireisenä viikkona tekemättä.

Toinen yleinen ratkaisu on pitkät viikonloppupuhelut. Ne voivat olla mukavia, mutta ne vaativat, että kaikilla on voimia yhtä aikaa ja että lapsi jaksaa istua näytön ääressä kaksikymmentä minuuttia. Pienelle lapselle se on lähes mahdotonta. Lopputuloksena puhelut ovat harvinaisia, ja jokaiseen kasautuu liikaa odotuksia.

Monet jättävät vastuun myös isovanhemmille: ”Soita, kun haluat.” Se kuulostaa ystävälliseltä, mutta isovanhemmat eivät tiedä, milloin soitto sopii, ja soittavat usein kesken ruokailun tai nukkumaanmenon. Puhelusta tulee lyhyt ja hieman kiireinen, ja he vetäytyvät mieluummin ensi kerralla.

• Lupaus soittaa useammin ilman sovittua ajankohtaa
• Harvat ja pitkät puhelut, jotka vaativat lapselta paljon
• ”Soita kun haluat”, jolloin kukaan ei tiedä milloin sopii
• Syntymäpäivien ja juhlapyhien odottaminen ainoina yhteydenottoina
• Vastuun jättäminen sille aikuiselle, jolla on eniten aikaa
• Odotus, että lapsi pitää keskustelun itse käynnissä

Parempi tapa: lyhyet, tiheät ja ennustettavat puhelut

Parhaiten toimii päinvastainen kuin moni ensin ajattelee. Lyhyet ja tiheät puhelut voittavat pitkät ja harvat. Kymmenen minuuttia sovittuna päivänä joka viikko antaa lapselle jotain, mihin tukeutua. Hän tietää, että ”tiistaisin puhumme mummolle”, ja siitä tulee osa viikkoa jalkapalloharjoitusten tapaan.

Puhelu sujuu helpommin, kun lapsella on jotain näytettävää. Se voi olla piirros, uusi hammas, palikkarakennelma, pehmolelu tai haava polvessa. Pienet lapset kertovat huonosti avoimiin kysymyksiin kuten ”Mitä teit tänään?”, mutta näyttävät mielellään jotain. Isovanhemmat voivat puolestaan esitellä koiraa, puutarhaa tai sitä, mitä parhaillaan puuhaavat.

Toistuvat kysymykset auttavat molempia. ”Mikä oli parasta tänään?” tai ”Mitä söit päivälliseksi?” antaa lapselle jotain konkreettista vastattavaa, ja isovanhemmat tietävät, mitä kysyä. Muutaman viikon jälkeen kysymyksistä tulee pieni perinne, ja lapsi alkaa usein vastata jo ennen kuin kysymys on esitetty.

• Kymmenen minuuttia viikossa on parempi kuin tunti kolmen kuukauden välein
• Anna lapselle jotain näytettävää, esimerkiksi piirros tai palikkarakennelma
• Käytä joka kerta samoja kahta tai kolmea kysymystä
• Anna puhelun mielellään loppua ennen kuin lapsi väsyy
• Valitse ajankohta, jolloin lapsella yleensä riittää energiaa
• Hyväksy, että ”joo” ja ”ei” on täysi vastaus kolmivuotiaalta

Miltä viikkorytmi näyttää käytännössä

Valitse yksi kiinteä päivä ja kellonaika, ja keskustele siitä ensin isovanhempien kanssa. Kysy, mikä sopii heille, ja etsi sitten ajankohta, joka sopii myös lasten vuorokausirytmiin. Monille hyvä valinta on varhainen ilta heti päivällisen jälkeen. Jos maiden välillä on aikaeroa, viikonloppuaamu voi olla helpompi.

Pidä kaikki pienenä ja yksinkertaisena. Puhelu kestää viidestä viiteentoista minuuttia. Lapsella on piirros tai esine valmiina, ja aikuinen varmistaa etukäteen, että kaikki toimii, ennen kuin lapsi tulee paikalle. Jos jokin viikko ei sovi, siirtäkää puhelu seuraavalle päivälle sen sijaan että jättäisitte sen väliin. Yksi väliin jäänyt viikko ei ole häviö, mutta rytmin kannattaa palata nopeasti.

Kiinteiden puhelujen välillä voi tapahtua pieniä asioita. Viikon puolivälissä lähetetty kuva, postissa kulkeva piirros tai lyhyt viesti siitä, mitä tänään tapahtui. Silloin kiinteä päivä on huipennus viikolle, jossa yhteys on jo elossa. Ajan myötä lapsi alkaa itse kysyä, onko tänään ”mummopäivä”.

• Yksi kiinteä päivä ja kellonaika, sovittuna yhdessä isovanhempien kanssa
• Viidestä viiteentoista minuuttia, ja lopetus silloin kun on vielä hauskaa
• Lapsi valmistelee etukäteen jotain näytettävää
• Siirrä puhelu seuraavalle päivälle sen sijaan että jättäisit sen väliin
• Lähetä kuva tai lyhyt terveisviesti viikon puolivälissä
• Lähetä piirroksia tai pieni esine postissa, esimerkiksi kerran kuukaudessa

Miten Zenframe voi auttaa rytmissä

Zenframe auttaa puheluiden ympärillä olevassa kiinteässä kehyksessä. Kun ”puhelu mummolle ja papalle, tiistaina klo 17” on yhteisessä perhekalenterissa, kaikki kotona olevat aikuiset tietävät siitä. Silloin asian muistaminen ei jää yhden ihmisen varaan, ja ruoanlaiton sekä hakemisten ja viemisten suunnittelussa sen voi ottaa huomioon.

Myös lapsi voi nähdä päivän itse. Yhteisessä näkymässä, esimerkiksi kotona seinänäytöllä, rutiini kuten ”mummopäivä” voi näkyä muun viikon rinnalla. Lapset oppivat nopeasti tunnistamaan, mitä tapahtuu ja milloin, ja moni alkaa kysyä ”Onko tänään mummopäivä?” ilman että kukaan muistuttaa.

On rauhoittavaa, kun ei tarvitse muistaa kaikkea itse. Kiinteä päivä on osa perheen rytmiä, ei ylimääräinen projekti omatunnon harteilla. Kun rutiinit näkyvät kotona, on myös helpompi muuttaa suunnitelmia, kun viikko menee toisin.

• Kiinteä päivä näkyy yhteisessä perhekalenterissa
• Kaikki kotona olevat aikuiset näkevät sovitun ajan, ei vain se, joka muistaa kaiken
• Lapsi näkee päivän itse yhteisessä näkymässä ja voi odottaa sitä
• Rutiini näkyy yhdessä viikon muiden askareiden kanssa
• Päivän siirtäminen on helppoa, kun viikko ei mene suunnitellusti
• Vähemmän hoputtamista ja huonoa omatuntoa, enemmän ennustettavuutta

Pikavinkit

• Yksi kiinteä päivä ja kellonaika, sovittuna yhdessä isovanhempien kanssa
• Viidestä viiteentoista minuuttia, ja lopetus silloin kun on vielä hauskaa
• Lapsi valmistelee etukäteen jotain näytettävää
• Kymmenen minuuttia viikossa on parempi kuin tunti kolmen kuukauden välein
• Anna lapselle jotain näytettävää, esimerkiksi piirros tai palikkarakennelma