Hvad er gode ord til børn, og virker det egentlig?

Gode ord til børn er korte sætninger, barnet gentager for at opbygge et roligere og mere realistisk selvbillede. De virker bedst som en del af en samtale, ikke som magiske ord – brug dem som udgangspunkt for at tale om konkrete situationer, barnet kan genkende.

Fra hvilken alder kan børn bruge kortene?

Sættet er delt i tre niveauer fra cirka 4 år og op. De yngste kort er meget enkle og konkrete, mens kortene til 10-12-årige tager fat i mere nuancerede emner som venskab og selvbillede, så vælg niveau efter hvor dit barn er.

Hvordan vælger vi, hvilket kort vi skal bruge?

Lad gerne barnet vælge selv fra en æske med kortene, eller vælg et kort, der passer til dagen – for eksempel et kort om at turde prøve før en prøve, eller et kort om venskab efter en skænderi.

Kan vi bruge kortene i børnehaven eller SFO'en?

Ja, mange bruger kortene i samlingsstunden, som en del af en rolig start på dagen, eller som samtalestarter i mindre grupper. Kortene er lavet til hjemmebrug, men fungerer lige så godt i vuggestue, børnehave og SFO.

Hvordan hænger dette sammen med andre ro-kort, I har?

Kortene med gode ord er en del af samme familie som vejrtrækningsøvelser, ro-ned-kort og følelseskort til børn, og kan sagtens bruges sammen – for eksempel en vejrtrækningsøvelse efterfulgt af et kort ved sengetid.

Gode ord til børn – 30 kort til print

Aktivitetsværkstedet · Printables

Gode ord til børn – 30 kort til print

Gode ord til børn er korte, positive sætninger, som barnet siger om sig selv – ikke tomme rosord, men jordnære påmindelser om, at man kan lære, øve sig og prøve igen. De 30 kort her er delt op efter alder, fra enkle sætninger til de mindste til mere nuancerede kort til mellemtrinnet, og er lavet til at bruge i almindelige, konkrete situationer derhjemme. Print kortene ud, klip dem fra hinanden, og lad barnet vælge et om morgenen, før en prøve eller ved sengetid. Kortene fungerer godt sammen med vejrtrækningsøvelser, ro-ned-kort og følelseskort til børn, som en del af familiens værktøjskasse til ro og mestring i hverdagen.

Om dette ark

Gode ord virker bedst, når de er konkrete og knyttet til noget, barnet faktisk kan genkende. Derfor er hvert kort i dette sæt koblet til en situation – en prøve, en skænderi, en svær dag – i stedet for løsrevne, generelle udsagn.

Kortene til de yngste (4–6 år) er korte og enkle, med fokus på tryghed og hverdagsting som at bede om hjælp eller sige undskyld. Kortene til mellemtrinnet (7–9 år) handler mere om øvelse og mestring, mens kortene til de ældste (10–12 år) tager fat i mere sammensatte emner som venskab, gruppepres og selvbillede.

Vi har bevidst undgået tomme superlativer som "du er bedst" eller "du kan alt". I stedet handler kortene om vækst: at man bliver bedre af at øve sig, at fejl hører med, og at man er den samme person, uanset om man vinder eller taber.

Brug kortene sammen med familiens andre ro-værktøjer, som vejrtrækningsøvelser og følelseskort, for en samlet tilgang til, hvordan I taler om følelser og mestring derhjemme.

Det får du

30 kort med gode ord fordelt på tre aldersniveauer (4–6, 7–9, 10–12 år)
Konkrete forslag til hvert kort – hvornår og hvordan I kan læse det sammen
Klar til print og klip, brugbar samme dag
Kort der passer ind i familiens rutiner om ro og følelser

Sådan bruger du arket

Print og klip ud. Print kortene på lidt tykkere papir, hvis du har det, og klip dem fra hinanden langs de dobbelte linjer.
Gør dem tilgængelige. Læg kortene i en æske på køkkenbordet eller ved sengen, så barnet selv kan vælge et kort.
Læs og tal sammen. Læs sætningen højt, og brug forslaget under til at tale om en konkret gang, det passede for barnet.
Gentag i hverdagen. Tag kortene frem i situationer, der passer – før en prøve, efter en skænderi eller ved sengetid – så sætningerne bliver kendte venner, ikke en engangsøvelse.

Download gratis

Vælg alder, download A4-PDF med facit, og print. Ingen login.

Flere aktiviteter Flere printables

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er gode ord til børn, og virker det egentlig?: Gode ord til børn er korte sætninger, barnet gentager for at opbygge et roligere og mere realistisk selvbillede. De virker bedst som en del af en samtale, ikke som magiske ord – brug dem som udgangspunkt for at tale om konkrete situationer, barnet kan genkende.
Fra hvilken alder kan børn bruge kortene?: Sættet er delt i tre niveauer fra cirka 4 år og op. De yngste kort er meget enkle og konkrete, mens kortene til 10-12-årige tager fat i mere nuancerede emner som venskab og selvbillede, så vælg niveau efter hvor dit barn er.
Hvordan vælger vi, hvilket kort vi skal bruge?: Lad gerne barnet vælge selv fra en æske med kortene, eller vælg et kort, der passer til dagen – for eksempel et kort om at turde prøve før en prøve, eller et kort om venskab efter en skænderi.
Kan vi bruge kortene i børnehaven eller SFO'en?: Ja, mange bruger kortene i samlingsstunden, som en del af en rolig start på dagen, eller som samtalestarter i mindre grupper. Kortene er lavet til hjemmebrug, men fungerer lige så godt i vuggestue, børnehave og SFO.
Hvordan hænger dette sammen med andre ro-kort, I har?: Kortene med gode ord er en del af samme familie som vejrtrækningsøvelser, ro-ned-kort og følelseskort til børn, og kan sagtens bruges sammen – for eksempel en vejrtrækningsøvelse efterfulgt af et kort ved sengetid.